Risoto de Tofu e Cenoura
Ingredientes
- 300g de tofu em cubos
- 500g de arroz integral cozido
- 1 cebola picada
- 2 cenouras raladas
- 1 maço de cebolinha picada
- Molho de soja (shoyu), gersal e óleo vegetal
Modo de Preparação
- Aqueça o óleo vegetal numa panela e frite a cebola picada até ficar bem dourada.
- Adicione os cubos de tofu, regue com o molho de soja (shoyu) e refogue por 3 minutos.
- Incorpore o arroz integral previamente cozido e misture bem aos ingredientes da panela.
- Junte as cenouras cruas raladas e mexa por mais alguns instantes em fogo brando.
- Finalize o prato polvilhando a cebolinha verde picada e o gersal por cima.
